又到了我最重視的體內保養時間啦 

不知道大家每天會做什麼體內保養呢?

對於我來說每天都有補充膠原蛋白的習慣

因為年紀實在已經不夠青春

明年即將要邁入另一個數字開頭

這實在會讓我滿驚慌的~歐都給XDD

只好靠外在+體內保養讓自己的年紀停留

但我覺得認真保養是會有反饋的囉!!!

之前出國進入賭場前都會被要求要看護照

不然就是去運動時候被以為是大學生哈哈哈

(逼:...妳一件事情可以得意很久欸 )

除了多喝水、每天擦精華液敷面膜

最近還有勤奮認真做的保養

就是每天一瓶肌Do胜肽膠原蛋白飲

我覺得他最厲害的就是主打"喝的醫美黃金配方"喔!!

開箱啦~(排排站吃果果)

一盒裏頭是50ml/10入

女人我最大也有介紹過呢

推薦的喝法是空腹喝或是睡前喝喔

我個人是覺得這樣喝效果最好!

光是瓶身的設計就還滿有質感的~

之前覺得含有5000mg的膠原蛋白就很多了

沒想到這款深海魚鱗膠原蛋白的含量

居然有到12000mg的高含量，幾乎是兩倍之多

重點是平均分子量小於1800Dalton

分子越小越好吸收喔~這也是個POINT

除此之外最讓我訝異的是喝的飲品裏頭

也居然還有醫美級GSH穀胱甘肽的成分

這是我之前每天都會吃的美白錠的主要成分

一般來說美白針裡面的東西也是這個喔

主要是用來抗氧化排毒(概念:想要淡斑就要先排毒)

加上讓肌膚紅潤的紐西蘭黑醋栗果萃精華

以及美白必備的成分左旋維他命C的相輔相成

怪不得會說是多元發展的膠原蛋白飲品了

不覺得這成分就跟其他的膠原蛋白很不一樣了嗎~?!

哈~接著就讓我來喝給你們看

她顏色其實滿深的

遠看還以為是紅酒XD

為了讓拍照好看

這天是加了兩瓶的份量~

平常我是一天喝一罐而已啦

其實我已經喝完一盒自己又去買一盒來喝了XD

喝起來的口感我覺得就是酸酸甜甜~

個人推薦冰冰喝的喝法，更好喝一些

我都是從冰箱裏頭拿出來>>轉開>>一口乾

好個女中豪傑沒有形象的喝法這樣 

這天剛好有工作所以外出住宿

包包裏頭也不忘帶一瓶

隨時想喝就可以補充美肌元素

喝完隔天上妝也比較順欸

 

說實在市面上的膠原蛋白我也試過很多種了

但我發現最能持續的還是簡單+便利的方法

像這樣罐裝的冰在冰箱打開就能喝的美肌飲

對於懶得再去泡飲料然後加粉末的懶女孩來說

也許是個不錯的考量喔!!!

持續喝膠原蛋白

除了頭髮跟指甲的生長速度會很快之外

連身上皮膚的觸感都會變得很好摸

這天也是一起床測了一下肌膚的保濕度

以前什麼都沒擦就只有35左右而已說

 

尤其每天幫自己擦身體乳液的時候

那個滑嫩的膚觸也是很明顯的啦!

如果有運動習慣的女生

之前也有聽說運動以後喝這種膠原蛋白飲料

其實是可以加乘美肌力的囉~因為吸收更好了!!

下次可以試試看~我覺得運動補充膠原蛋白很OK

因為對骨骼的保養也是好的

不然有時候運動過度也會傷膝蓋

之前去上拳擊有氧的時候覺得右膝怪怪的

真的回家馬上每天喝膠原蛋白跟葡萄糖胺液

因為我也會很擔心膝蓋提早關節磨損阿~~~>"<

那今天分享就到這邊

希望對愛美的大家有幫助耶

我覺得我對膠原蛋白的愛是不會停歇的~

這是讓人看不出妳年齡的秘密武器阿

姆哈哈哈哈哈

 

也推薦給比較近期在準備婚事或是要拍婚紗的準新娘們

真的可以在婚前每天補充膠原蛋白

對於維持完美狀態來說是很有幫助低))過來人

 

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就以上

 

  

  :::AFTER TALK:::

 這禮拜展開減肥大作戰

因為距離秘密計畫只剩十幾天

再不減要來不及了

但整體看起來還是肉肉的

現在要先把重點放在少吃一點上面!!

 

最後本篇一樣有隨機禮物TIME~

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