現在天氣好冷噢

要人節食好像不太人道也不太健康

這樣的冷天不管中午晚上都讓人想大啖火鍋

剩下的時間當然就用低熱量來均衡一下囉～

在這種冷天裡的下午茶時間或者宵夜時刻

如果可以搭配低熱量又高營養的輕食那就很均衡了 

我很喜歡SOYJOY！

現在在7-11就可以找到，購買方便

一支只要29元

價錢跟洋芋片差不多，可是比那營養太多～

日本原裝進口，內含豐富膳食纖維

由100%非基因改造大豆製成

 

在精神不濟的下午茶時刻

最適合來一份高營養低GI的SOYJOY了！

豐富的膳食纖維能增加飽足感

這樣也就不會暴飲暴食亂吃一通啦

 

上至下

可可香橙

藍莓

葡萄杏仁

雖然是低熱量點心

但是不建議三個全部一起吃喔

這篇文章主要讓你們瞧瞧三種SOYJOY的不同之處 

 

左至右

可可香橙　藍莓　葡萄杏仁

 

下午茶的時候最適合來一支SOYJOY了～

大豆營養棒內含天然大豆與水果

三種口味的水果都不一樣喔

可可香橙的熱量是三種口味中最低的

才133大卡

吃一支SOYJOY

再搭配一壺熱紅茶

就成了幸福的下午茶時光 

可可香橙口味吃得到葡萄乾 橙皮 鳳梨乾 杏仁

 

我覺得宵夜時刻是最適合吃SOYJOY的時候

這支葡萄杏仁136大卡

只比巧克力口味多3大卡而已

吃得到葡萄乾 蔓越莓乾 杏仁 鳳梨乾 木瓜乾

口感豐富 

 

沒事嘴饞的時候也很適合來一支SOYJOY

這是藍莓口味 136大卡

吃得出葡萄乾 椰子 鳳梨乾 藍梅乾 白巧克力的味道

像最近天氣冷

也可以稍微烤過加熱一下再吃 

 

 

SOYJOY大豆生活粉絲頁

 

 

 

ciao ciao